« et la pluie qui tombe doucement sur mes carreaux… »

Je fais de l'EMDR, une technique pour revenir à des traumas par le mouvement des yeux et des signaux kinesthésiques. Pendant la première séance, il a fallut créer mon espace de sécurité en quelque sorte. " dites moi un lieu, complètement imaginaire ou réel où vous vous sentez en sécurité." Spontanément, j'ai répondu mon canapé. … Lire la suite « et la pluie qui tombe doucement sur mes carreaux… »