L’automne est un cadeau

Longtemps boudé, redouté même avec sa petite déprime saisonnière, j'ai mis longtemps à réaliser que j'aimais sincèrement l'automne. Tout autour de nous nous pousse à le détester, fini le soleil, fini la chaleur, les sorties mer ou lac, fini les vacances pour beaucoup. Place à la rentrée, au travail, aux nouveaux objectifs, au froid mordant, … Lire la suite L’automne est un cadeau

Entre Morphée et la nature

Besoin de dormir. Morphée, si attirant, si apaisant. Mon corps a besoin de lui pour fonctionner. Réguler mes émotions, me sentir dans du coton. Dame nature, ses bruits, ses odeurs, ses sensations et sa lumière m'appellent aussi ! Les réveils matinaux , quand ils ne sont pas forcés et régulés par les obligations, sont un … Lire la suite Entre Morphée et la nature

L’odeur de la pomme et de la cannelle

Tu l'auras compris, je suis sensible aux stimulations olfactives. Et parmi les odeurs qui m'apaisent, il y a celle de la pomme et de la cannelle qui cuisent, en gâteaux, en compote. La cuisine automnale d'un samedi ou d'un dimanche après midi a des vertus reposantes. La cuisine, ce n'est pas ce que je préfère. … Lire la suite L’odeur de la pomme et de la cannelle