Il y a un an, j'étais en arrêt, suivie par 4 praticiens et je ne savais pas quoi faire de moi. Je suis passée par des crises d'angoisse, de panique et j'ai encaissé l'anxiété sévère sans même le savoir jusqu'à ce que le corps lâche et que l'entourage m'emmène voir les personnes compétentes pour m'aider. … Lire la suite Anxiété sévère ancrée
https://youtu.be/Bj3aTZePVQw Avec le temps, va tout s'en va .. Qu'il avait raison notre cher Léo. Pour le meilleur et pour le pire. La plus grande honte du jour, qui continue de palpiter dans la journée et nous empêche de dormir le soir, quelques semaines plus tard s'évanouie. Une douleur infâme, trahison, paroles blessantes... Se trouvent … Lire la suite Avec le temps …
Un mois. Un mois que tout à Basculé. Mon couple. Ma famille. Ma confiance en moi, mes certitudes. Agir pour soi. Ses semblables. Se protéger de la vie. Profiter de la vie. Croire que tout va bien. Et puis découvrir des mensonges et de la trahison d'un côté, de l'incompréhension et de la souffrance involontairement … Lire la suite Coup de massue et karma tournant
https://youtu.be/luKf0v0y4us Une chanson qui ne peut pas mieux décrire ce que c'est que de consulter pour les premières fois un psy... Et pourtant, j'encourage chaque lecteur, chaque personne à le faire. C'est constructif. Faire "sauter la cage", casser la carapace, ça peut faire du bien ... En vrac des extraits du cahier du psy de … Lire la suite Je vois quelqu’un … Oui, je me fais suivre par un psy, et alors? 1
Tous les matins, j'ai le plaisir de faire une visite au village, prendre la moto, passer devant chez le directeur en saluant Mama, les filles, passer entre les hautes herbes en klaxonnant chèvres et poules puis m'engager sur la route rouge longée par les baobabs. Sur le chemin d'Atité Kopé 2015 Ce lundi matin, je … Lire la suite Togo 3. S’ancrer un peu plus
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