Les responsables d'irritation de mes glandes lacrymales ces dernières semaines, ceux qui ont secoué mon petit coeur tout mou : Patriiiiiick Bruel , l'instit : https://youtu.be/9d6oJ-XkYLY Lynda lemay , des enfants comme les tiens : Reprise de Dalida , Anne sila pour ne pas vivre seule : Si le gros stress de début mai est … Lire la suite Sortez les mouchoirs !
https://youtu.be/zNFyXkhjqQQ Merci à toutes les rencontres que j'ai faites au Togo, pour tout le stage, une journée, un trajet, une excursion... Merci pour ces moments forts, ces remises en questions. Dans la vie il y a l'avant et l'après COVID, dans ma vie il y a l'avant et l'après Togo, comme une renaissance, avoir grandi, … Lire la suite Ça va aller !
La phrase qui nous positionne en fauteur ayant besoin d'un alibi, d'une excuse. Trop souvent je l'entends et elle me hérisse me poil. Plutôt qu'un besoin de me justifier, c'est une nécessité d'être comprise qui me motive. Avec le sentiment d'être dans une nébuleuse floue pour certains, je m'évertue d'expliquer, détailler, nommer, déblatérer sur mes … Lire la suite » Tu te justifies comme tu veux «
Et si on faisait la liste un peu folle, inexhaustive et peut être irréaliste des projets à deux, des envies égoïstes, des rêves dans un coin de la tête ? Ma vie me suffit. Ma vie me plaît. Mais la vie ça bouge et ça tangue. Ça change et ça rechange. Alors autant s'accrocher et … Lire la suite Les projets , et si et si
Je me demande bien où est la mienne. Quand il s'agit d'aimer, j'ai peur de ne penser qu'à moi et mes codes et non les besoins et expressions de l'autre. La beauté intérieure, qu'est ce que c'est vraiment ? Un amour secret ? Une action cachée ? Pourquoi la beauté intérieure devrait elle y rester, … Lire la suite La beauté intérieure
Merci de me prendre pour ton égal, je préfère néanmoins être traitée comme j'en ai besoin, comme je l'explique. Il y a des personnes émotionnellement matures et ultra rationnelles. Et puis il y a ceux comme moi qui sont des boules d'émotions, qui se laissent submerger et malgré un travail et des efforts constants, traversent … Lire la suite Je te traite comme je me traiterai
Échec de communication. Erreur dans le transfert. Frustration. Incompréhension. Et je me rends bien compte que parfois, avec mes exigences et mes paradoxes, je le mets dans des situations impossibles. C'est comme si j'attendais qu'un poisson monte à un arbre. Ça ne l'empêche pas de me montrer son amour en remontant le courant, mon doux … Lire la suite Mon poisson remontant le courant
Il y a un an, j'étais en arrêt, suivie par 4 praticiens et je ne savais pas quoi faire de moi. Je suis passée par des crises d'angoisse, de panique et j'ai encaissé l'anxiété sévère sans même le savoir jusqu'à ce que le corps lâche et que l'entourage m'emmène voir les personnes compétentes pour m'aider. … Lire la suite Anxiété sévère ancrée
À l'aube de mes 30 hivers, me voilà à la découverte d'une toute nouvelle pratique pour moi, mais pas innovante pour beaucoup : le tricot ! Plus précisément le crochet. Merci Priscille pour ta patience à m'apprendre à tricoter avec une laine toute fine. Le tricot plus fin plus précis est encore trop exigeant pour … Lire la suite Hiver, pilou et pelotes
Une phrase que m'a psy a prononcé comme une sentence, une prophétie, une vérité inéluctable. Chacun d'entre nous possède au fond de lui ses casseroles, ses difficultés, ses travers. Personne n'est parfait. Et je ne fais pas exception. Parmi mes imperfections criantes, l'immaturité. Celle qui me permet d'être au plus près de mes élèves émotionnellement, … Lire la suite « Être responsable, c’est votre combat «
2022 a été parcouru d'un long cheminement vers le bien être. Et sur ce chemin, quelques ouvrages qu'il me semble d'utilité Publique de partager. Celle qui a dit Fuck de Anne Sophie et Fanny Lesage Le titre a pour mérite d'être assez clair, non ? Une écriture décapante et criante d'honnêteté et de vécu. Une … Lire la suite Les livres feel good et conseils pratiques pour angoissés, anxieux et personnes en difficultés à se sentir bien
Janvier 2022 On ne dirait pas, mais j'ai perdu 7kg en quelques semaines, je fais des crises d'angoisse et de l'anxiété sévère. Je pleure tous les jours. Je me sens vide, incompétente. Je suis arrêtée. Il faut que j'apprenne à vivre pour moi, avec mes problématiques. Alors je vais chez le coiffeur et je tente … Lire la suite 12 mois de moi, rétrospective 2022
https://youtu.be/MxTkEC4Cy3I " je ne suis pas fait pour plaire, bébé j'ai mieux à faire, mêle toi de tes affaires, on sort de l'ordinaire." Parfois, certains messages mettent du temps à monter au cerveau, et des artistes prennent place dans nos playlists et dans nos coeurs bien longtemps après la première découverte. Voilà un groupe et … Lire la suite Klon – nouveau genre
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