Les livres feel good et conseils pratiques pour angoissés, anxieux et personnes en difficultés à se sentir bien

2022 a été parcouru d'un long cheminement vers le bien être. Et sur ce chemin, quelques ouvrages qu'il me semble d'utilité Publique de partager. Celle qui a dit Fuck de Anne Sophie et Fanny Lesage Le titre a pour mérite d'être assez clair, non ? Une écriture décapante et criante d'honnêteté et de vécu. Une … Lire la suite Les livres feel good et conseils pratiques pour angoissés, anxieux et personnes en difficultés à se sentir bien

Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et une année comme un 31 décembre

 "Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir.Et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns.Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer,et d’oublier ce qu’il faut oublier.Je vous souhaite des passions.Je vous souhaite des silences.Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil,et des rires d’enfants.Je vous souhaite de respecter les différences des autres parce que le … Lire la suite Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et une année comme un 31 décembre

Dérèglement

Quelle injonction du monde à se lever avant le soleil, Arborer masque et armure d'apparat à peine sortis du sommeil Affronter le froid, la nuit, le bruit de la civilisation Les gens pressés, l'effervescence et la pollution Morale, psychologique et de la nature Sous couvert d'un comportement mature Petits soldats dociles d'un monde obligé J'aurais … Lire la suite Dérèglement

Jusqu’à la fin des temps, Mélodie Ambiel

Un heureux hasard, c'est comme cela que je nommerai ma rencontre avec cette la destinée de Nathaniel et isallys, les héros de Mélodie Ambiel. Je flâne comme à mon habitude sur Instagram. Perte de temps me direz vous ? Et bien non ! Je tombe sur un concours littéraire, un projet de livre voyageur. L'idée … Lire la suite Jusqu’à la fin des temps, Mélodie Ambiel

Livres à couverture verte

Des lectures automnales dont la couleur des couvertures rappellent plutôt les prairies verdoyantes de l'été ou le vert des sapins au creux de l'hiver. Petite présentation des ouvrages à couvertures vertes, c'est un tri comme un autre, du mois d'octobre. Un quatuor au féminin "La dixième muse" , Alexandra Koszelyk La couverture aux roses trémières … Lire la suite Livres à couverture verte

Plongée angoissante

Cauchemar du 15 Octobre 2022 Cela faisait longtemps que j'avais partagé un cauchemar mais celui ci me semble particulièrement bien construit. Je suis en bord de mer rouge. J'ai envie de dire à Venise car c'est une ville sur la mer mais je sais que c'est un spot de plongée prisé. On nous explique que … Lire la suite Plongée angoissante

La licence poétique

La licence poétique, c'est ce qui autorise un poète à ne pas respecter l'orthographe ou une règle grammaticale si cela permet d'exprimer au mieux son propos , que cela sonne mieux ou appuie son idée , donne du style. C'est aussi aussi choisir des sujets qui peuvent être vrais... Ou pas! Et que le lecteur … Lire la suite La licence poétique

Une journée lecture par semaine

Mon nouveau rdv, ce sont les livres. Je vais mieux depuis que je lis à une fréquence plus élevée. Depuis que je sais lire, je me souviens être décrite par mon entourage comme une " lectrice ". Un rat de bibliothèque, j'adorais aer fouiner à la médiathèque de ma ville , j'y ai même fait … Lire la suite Une journée lecture par semaine

Ode à ma grand mère

On dirait une petite bonne femme C'est surtout une grande dame Un franc parler, tout un passé Une personnalité à savourer Des yeux qui pétillent d'une éternelle jeunesse Une voix toute gentille Même sans délicatesse Mémère, on l'appelle mémère Une mère de deux portées Une grand mère de nombreux bébés Toujours là pour les aimer … Lire la suite Ode à ma grand mère

La mer verticale de Brian Freschi et Ilaria Urbinati

Merci Emma pour ce conseil de lecture. J'ai enfin pris le temps de le lire et je dois dire que ce roman graphique m'a bouleversée tant que me suis reconnue dans le personnage principal. Des sensations identiques, des situations similaires. Un ouvrage avec des dessins fins pour exprimer la difficulté de vivre avec des troubles … Lire la suite La mer verticale de Brian Freschi et Ilaria Urbinati

Le mal à l’être, le mal à l’âme, incomprise

Vide abyssal J'ai mal Sensation qui s'étale J'ai mal La douleur, les pleurs , teintés de peur Fulgurance, éloquence et finalement le silence Les fourmis au galop Démangeaisons du cerveau Plus d'air Fais moi de l'air Tout foutre en l'air Plus que ça à faire Bonheur éphémère Tant de colère Mon coeur à terre Plus … Lire la suite Le mal à l’être, le mal à l’âme, incomprise

Complexe de la sorcière

"ce permanent soupçon de soi et tout ce qui s'ensuit, j'appelle ça complexe de la sorcière." Cette phrase comme une révélation, comme un songe qui s'accroche après le réveil, me reste dans la tête. Sans le savoir, j'avais ce complexe de la sorcière. L'ai je encore ? Un livre, le Complexe de la sorcière d'Isabelle … Lire la suite Complexe de la sorcière

Romans graphiques, BD, quand mes lectures évoluent

Merci Juliette, merci Théo d'avoir ouvert le champ des possibles livresques et mon esprit. Grâce à vous, d'abord grâce au cadeau de ma belle soeur " les culottées" puis grâce aux recommandations de Théo (rire_en_trois_temps sur Instagram), j'ai osé me lancer dans la lecture de romans graphiques. Les romans graphiques, ce sont des bds, ni … Lire la suite Romans graphiques, BD, quand mes lectures évoluent

La vie n’est pas un long fleuve tranquille

La vie n'est pas un long fleuve tranquille. Et pourtant, je ne fais pas partie des personnes emportées dans des courants tumultueux pour qui la vie est un combat de chaque instant. Mon fleuve à moi est semé de petites chutes, minuscules, celles qu'il est agréable de prendre en canoë : un peu de sensations … Lire la suite La vie n’est pas un long fleuve tranquille