La Ruche de Mel est un podcast qui a vocation à faire sortir toutes les p’tites abeilles bourdonnantes dans les esprits troublés et en souffrances, et ce, par le partage d’expériences, le retour de différentes thérapies et surtout par les arts sous toutes leurs formes.
Toi qui est hypersensible, qui rencontre des problèmes d’anxiété, de dépression, de burn out, de syndrômes ou tout simplement de fatigue psychologique, toi qui est un peu perdu, débordé et cherche du temps pour toi, commence par venir m’écouter. J’étais pareil, et je t’assure que ça va bien se passer.
Il me tient à coeur de te faire entrer dans mon univers, te faire découvrir des oeuvres et des pratiques qui m’ont apaisées, t’aider à trouver la motivation de t’occuper de toi et cultiver ce qui te touche positivement.
J’espère pouvoir au fil du temps amener des témoignages de professionnels, d’autres personnes ayant traversé les mêmes difficultés et que ma ruche devienne une jolie communauté sensible, d’entraide et de positivité pour savoir freiner et trouver un équilibre mental serein.