Bouger les lignes

« Vous faites bouger les lignes » me dit mon thérapeute psychocorporel en séance. C’est vrai, on parle ici des lignes de l’âme, de la personnalité et de la façon de se penser et se ressentir dans le corps. Qu’est ce que ça bouge depuis six mois!!!
ça me fait penser à de vraies lignes , à de l’art, à de l’art thérapie. J’ai déjà les doigts qui me brûle de dessiner.

J’ai découvert via Instagram le compte « lescopainszen.fr »

Ce compte propose à travers des Réels (courtes vidéos) de l’art thérapie par le dessin. Des tracés hypnotiques à la fois simples, satisfaisants et pour un résultat magnifique.

Je suis très pressée de réassortir mes feutres et me lancer dans ce type d’exercice, une manière de plus de penser à moi, laisser libre cours à la créativité et me détendre. Bien sûr, je partagerai mes productions réussies ou non!

Et toi? Tu as des exercices d’art thérapie à proposer? Une création qui t’a fait du bien?

5 réflexions sur “Bouger les lignes

  1. Latmospherique dit :

    J’en glane ici et là au fil de mes pérégrinations sur le net.
    Et souvent je laisse aller mon imagination…
    Je crée avec tout et n’importe quoi et ça me permet de sortir de l’esprit aussi!

    Aimé par 1 personne

  2. laruchedemel dit :

    Super ! Merci du partage, jai fureté sur son blog et ça a l’air bien sympa. Effectivement j’adore moi aussi bidouiller au fil de mon imagination et des médiums qui me tombent sous la main. Alterner liberté et exercices, c’est mon équilibre. Encore merci du partage

    J’aime

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